Cigarros
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Você sabe o que é isso? É uma máquina de cigarros dos velhos tempos. Quando eu era criança, essas máquinas podiam ser encontradas no saguão de muitos restaurantes ou lojas e qualquer um podia colocar algumas moedas na fenda, empurrar uma alça e pegar de volta um maço de cigarros. Era basicamente uma máquina de venda automática de cigarros.
No mundo de hoje, onde o fumo é estritamente regulamentado e restrito, pode parecer engraçado pensar que os cigarros eram tão fáceis de comprar não há muito tempo. Naquela época, não sabíamos sobre os muitos problemas de saúde associados aos cigarros e produtos relacionados. Mas agora sim e nesta lição, você aprenderá sobre o que o fumo e os produtos do tabaco fazem ao seu corpo.
Tabaco e nicotina
O tabaco é, na verdade, folhas secas que podem ser fumadas ou mascadas. Existem campos de tabaco encontrados em muitas áreas dos Estados Unidos e outros países. Dependendo de onde você mora, você pode ter visto o tabaco crescendo em uma fazenda, bem ao lado de outras plantações. Visto que o tabaco é uma planta, você pode considerá-lo um produto natural . Mas não confunda «natural» com saudável .
Existe uma substância química viciante encontrada no tabaco chamada nicotina . Quando você começa a usar uma substância que vicia, seu corpo e sua mente ficam viciados nela e criam desejos por ela, então você continua usando. A nicotina é a razão pela qual os fumantes têm tanta dificuldade em abandonar o hábito.
Produtos químicos
Infelizmente, quanto mais você fuma ou masca produtos de tabaco, maior o risco de problemas de saúde. Além da nicotina, existem muitos outros produtos químicos tóxicos encontrados nos produtos do tabaco e na fumaça do cigarro, incluindo uma forma de cianeto . Você já assistiu a um filme de suspense em que um espião foi capturado, mas antes que ele falasse e revelasse seus segredos, ele engoliu uma pílula suicida? Bem, essas pílulas que causam morte instantânea também são conhecidas como ‘pílulas de cianeto’ porque contêm o cianeto químico.
Embora um fumante ou alguém que esteja respirando fumo passivo não chegue perto da dose letal encontrada em uma pílula suicida, isso faz você pensar se realmente deseja que essa substância entre em seu corpo.
Pulmões e coração
Fumar ou mascar tabaco tem sido diretamente relacionado a várias doenças que dificultam a respiração, como o enfisema , que é uma condição que danifica os sacos de ar dos pulmões, dificultando a respiração dos pulmões. Se seus pulmões estão saudáveis, não é necessário nenhum esforço para expirar, mas esse não é o caso de uma pessoa com enfisema. Eles têm que forçar a saída do ar devido aos danos do fumo.
Os fumantes também são suscetíveis à bronquite crônica , que é uma irritação e inflamação constantes das vias aéreas que chegam aos pulmões. Essa irritação faz com que seu corpo produza muco, que se acumula nas vias respiratórias, dificultando a respiração. Além disso, esse muco precisa sair, então as pessoas com bronquite crônica desenvolvem uma tosse crônica, às vezes chamada de tosse do fumante .
Fumar também afeta seu coração e vasos sanguíneos. Fumar por um longo prazo dificulta o fluxo do sangue nos vasos sanguíneos e aumenta o risco de ataque cardíaco.
Outros riscos para a saúde
Vemos que fumar pode tornar a vida bastante desconfortável. Também pode encurtar sua vida. Um dos maiores riscos associados ao tabagismo é o câncer. Os fumantes aumentam o risco de muitos tipos de câncer, incluindo câncer de pulmão e de garganta, que podem dificultar a deglutição. Essas doenças não são algo que nenhum de nós deseje, mas, quando você é um adolescente saudável, os problemas respiratórios, as doenças cardíacas e o câncer parecem muito distantes e talvez nem tão reais.
Mas existem alguns efeitos desagradáveis que aparecem logo após começar a fumar e que certamente não tornam a adolescência mais fácil. Por exemplo, fumar causa mau hálito, dentes amarelados e pele ruim. Aprendemos que fumar torna mais difícil o fluxo do sangue através dos vasos sanguíneos, e isso inclui os vasos sanguíneos que fluem para a pele. Isso significa que sua pele não recebe o oxigênio e os nutrientes de que precisa para ter uma aparência saudável.
Você realmente não quer fumar se gosta de esportes. Fumar levará à diminuição do desempenho nos esportes devido à má circulação sanguínea, falta de ar e resfriados e tosses mais frequentes. E, embora não seja um efeito direto em sua saúde, fumar certamente afeta sua carteira. Fumar é um hábito caro, com um maço de cigarros custando cerca de seis dólares. Se você fuma um maço por dia, isso soma $ 2.190 por ano! Se você começasse a economizar esses seis dólares por dia em vez de deixá-los virar fumaça, em apenas alguns anos, você poderia comprar seu primeiro carro.
Resumo da lição
Vamos revisar. O tabaco é, na verdade, folhas secas que podem ser fumadas ou mascadas. O tabaco contém substâncias químicas nocivas, incluindo nicotina , que é uma substância química viciante encontrada no tabaco. Fumar ou mascar tabaco por um longo período pode danificar o coração e os vasos sanguíneos e aumentar o risco de certos tipos de câncer. Também tem sido diretamente relacionado a doenças que dificultam a respiração, incluindo o enfisema , que é uma condição que danifica os sacos de ar dos pulmões, dificultando a respiração dos pulmões, e bronquite crônica , que é uma doença constante irritação e inflamação das vias respiratórias que conduzem aos pulmões.
Resultados de Aprendizagem
Depois de assistir a este vídeo, você será capaz de:
- Explique o que é tabaco e nicotina
- Considere os produtos químicos encontrados em produtos de tabaco
- Descreva o impacto que o uso do tabaco pode ter no coração e nos pulmões
- Lembre-se de alguns dos outros riscos à saúde envolvidos com o uso do tabaco