Psicologia

Memória de procedimentos: definição e exemplos

O que é memória procedural?

Mary é instrutora no clube de natação local. A cada mês, Maria ensina uma nova classe de crianças pequenas a nadar. Desde o primeiro dia de aula, as crianças são trazidas para a água para se familiarizarem com ela. Depois disso, todas as semanas, as crianças passam pelo menos uma hora na água com Maria e outro instrutor. Maria mostra às crianças diferentes técnicas e braçadas que elas podem usar para nadar. No último dia de aula, todos os alunos de Mary conseguem se manter à tona. A natação é um exemplo de memória procedural.

A memória processual é a memória de como fazemos algo. Como o próprio nome sugere, a memória procedural é nossa memória de como realizar alguma ação ou ‘procedimento’. As memórias processuais são em sua maioria inconscientes . Ou seja, não lembramos conscientemente memórias procedimentais. Podemos realizar essas ações sem colocar muito esforço mental. Eles se tornam quase automáticos para nós.

É difícil demonstrar a memória procedural verbalmente; memórias procedurais são geralmente mostradas fazendo. Por exemplo, é quase impossível demonstrar que você sabe andar sem realmente andar. Claro que você pode dizer a alguém que sabe andar, mas não há como provar que você realmente sabe andar sem andar. Da mesma forma, é quase impossível demonstrar que você sabe nadar sem realmente entrar na água e ir nadar.

A memória procedural não deve ser confundida com o outro tipo de memória de longo prazo, a memória declarativa , que inclui memórias que você pode realmente declarar ou ‘declarar’ em voz alta, como eventos factuais, situações e informações.


Memória de longo prazo
memória de longo prazo

Exemplos adicionais de memórias procedurais

Muitos de nós sabemos dirigir um carro. Podemos ficar atrás do volante, mudar de marcha, etc., sem pensar muito no que estamos fazendo. Claro, temos que prestar atenção para onde estamos indo, padrões de tráfego, etc., mas não temos que pensar sobre o próprio ato de dirigir. Isso porque já sabemos dirigir graças à nossa memória procedural, e automaticamente nos lembramos de como dirigir quando necessário.

A mesma coisa pode ser dita para caminhar. Depois que aprendemos a andar, isso se torna um processo automático para nós. Não precisamos pensar muito nisso ou lembrar ativamente todos os passos que precisamos dar para caminhar; nós apenas fazemos isso automaticamente.

Exemplos adicionais de memórias de procedimento incluem o seguinte:

  • Amarrando seus sapatos
  • Lendo
  • Comendo
  • Tocando piano
  • Andar de bicicleta

Resumo da lição

A memória procedural é um tipo de memória de longo prazo e nos permite realizar ações automaticamente, sem pensamento. Isso contrasta com o outro tipo de memória de longo prazo conhecido como memória declarativa, que contém nossas memórias de dados factuais e eventos. Portanto, da próxima vez que alguém lhe pedir para ensiná-lo a fazer algo, você pode explicar que ele está pedindo para você acessar sua memória procedural. Então diga a eles como funciona!