Psicologia

Lutas de poder nos relacionamentos

Uma luta começou

Durante o namoro, Jen e Dave fariam qualquer coisa um pelo outro. Ele segurou as portas abertas para ela; ela mandou mensagens cativantes durante o dia. Eles estavam apaixonados e não tinham medo de mostrar isso um ao outro. Depois de casados, a mesma atmosfera de lua de mel continuou … por cerca de nove meses. Um dia, Dave voltou do trabalho e perguntou a Jen o que ela tinha feito o dia todo. – Você teve um dia de folga. Ele disse: ‘Por que você não pôde ir ao DMV?’ Jen estava trabalhando no quintal e se esqueceu do registro do carro, mas tudo o que ouviu foi o tom dele. Eles discutiram sobre o que incomodava um no outro por mais trinta minutos e então ela foi embora.

Os casais sempre passam por um período inicial em que o amor é excitante e novo e o parceiro é perfeito. Infelizmente, esses dias terminam, para alguns mais rápido do que outros, e então começam as lutas pelo poder . O relacionamento entre duas pessoas é difícil, mas não precisa terminar como resultado de uma pequena briga.

Por que as pessoas têm lutas pelo poder

Não há duas pessoas iguais, o que não é preciso dizer, mas às vezes é um fato esquecido nos dias inebriantes do romance precoce. Conforme um indivíduo amadurece, ele tem experiências únicas que moldam sua personalidade e ações. Visto que duas pessoas não passam exatamente pelas mesmas experiências, os casais terão áreas de desacordo que podem ser difíceis de resolver. São essas divergências que causam lutas pelo poder.

A que uma luta pelo poder pode levar

O casal primeiro precisa perceber que as lutas pelo poder dentro de um relacionamento são normais. Eles também podem levar a consequências positivas ou negativas. O modo como o casal lida com as lutas determina qual será o resultado.

Quando a luta é feroz, pode parecer que não há como isso se tornar um construtor de relacionamento, mas pode. Em primeiro lugar, essas primeiras lutas mostram como você vai lutar. Você pode aprender a lutar de forma justa (sem xingamentos, sem desenterrar as indiscrições do passado que foram previamente perdoadas etc.) ou como um casal, você pode aprender o que dói e continuar a usar isso para ‘vencer’ a luta. Outro ponto positivo é que essas lutas acabam com o relacionamento e permitem que os combatentes se tornem melhores amigos, que aprendem a realmente se comprometer. A amizade é a base de um relacionamento duradouro. Esse amor quente e romântico só leva você até certo ponto se você não aprender a ser amigo também.

Os aspectos negativos das lutas pelo poder são muito mais terríveis. Pesquisas de muitas fontes diferentes demonstraram que quando uma pessoa vê que tem poder de alguma forma sobre a outra pessoa, isso pode levar a sentimentos de hostilidade por ela. É um ciclo que, se for permitido continuar, cria um vácuo em que um parceiro segura todas as cartas e o outro é visto com desprezo. Nenhuma luta pelo poder é vencida, mas quando um parceiro percebe que tem poder em uma área ou outra, isso pode levar a sentimentos de vitória. Isso pode tornar uma pessoa razoável, vingativa e desdenhosa de seu parceiro.

Como Superar a Luta

Na maioria dos casos, as lutas pelo poder são conduzidas pelas pessoas que as enfrentam. No entanto, pode chegar um momento em que um mediador seja necessário. Quando necessário, um terapeuta pode ajudar um casal a descobrir seus problemas de comunicação únicos e ajudar a resolvê-los.

Resumo da lição

As lutas pelo poder em um relacionamento ocorrem porque as pessoas ultrapassam o período da lua de mel e tentam impor sua própria vontade. Isso pode se tornar um problema ou pode tornar o relacionamento mais forte, dependendo de como o casal lida com a discórdia. Se um dos parceiros assume o poder, eles podem começar a sentir desprezo pelo parceiro, o que é um grande problema. Se o casal conseguir superar seus problemas de poder e se tornar amigo, terá um vínculo mais forte e duradouro. Embora a maioria das lutas pelo poder possa ser resolvida pelas partes envolvidas, um terapeuta pode atuar como mediador para ajudar a resolver quaisquer problemas.