Quem é George Vaillant?
George Vaillant (nascido em 1934) é um psiquiatra americano vivo que leciona na Harvard Medical School e é conhecido por seu extenso trabalho sobre mecanismos de defesa. Muitos consideram seu trabalho sobre mecanismos de defesa uma extensão dos esforços pioneiros de Sigmund Freud , que introduziu o conceito de mecanismos de defesa. Vaillant se formou na Harvard Medical School e, em seguida, recebeu seu treinamento psicanalítico em psicologia freudiana no Boston Psychoanalytic Institute.
O que são mecanismos de defesa?
Para entender a visão de George Vaillant sobre os mecanismos de defesa, primeiro precisamos explorar como Freud explicou o propósito dos mecanismos de defesa. Na psicologia freudiana , os mecanismos de defesa são chamados de mecanismos de defesa do ego e têm um propósito muito importante.
Freud acreditava que havia três partes da personalidade. Ele os chamou de id, ego e superego. O id é impulsivo e busca prazer. O superego é moralista e atua como uma consciência para o bom comportamento. A impulsividade do id e a natureza moralista do superego estão freqüentemente em conflito . Por exemplo, um cara quer se divertir com os amigos e se embebedar (id), mas também sente responsabilidade por uma reunião importante que vai liderar no dia seguinte no trabalho e sabe que precisa de uma boa noite de sono para estar no seu melhor ( superego). O ego , que está focado na realidade prática das situações, está constantemente tentando administrar o conflito entre o id e o superego. Isso cria muita ansiedade para o ego.
Mecanismos de defesa do ego são estratégias que o ego usa para controlar a ansiedade que decorre do conflito entre o id e o superego e as realidades da vida diária. É uma forma de proteger o ego da ansiedade paralisante. Por exemplo, a polícia disse a uma mulher que seu marido teve um ataque cardíaco fulminante no trabalho e morreu antes que a equipe de emergência pudesse ajudá-lo. Ela nega este relatório dizendo que seu marido estava em excelentes condições físicas, e eles devem estar enganados. Ela está usando o mecanismo de defesa do ego de negação para ajudá-la a lidar com a ansiedade que o diagnóstico cria. Nesse caso, a negação ajuda a atenuar o impacto total das notícias angustiantes e evita que a mulher seja oprimida pela ansiedade que sente. Com o tempo, a negação provavelmente diminuirá e ela enfrentará a perda do marido.
Teoria dos Mecanismos de Defesa
George Vaillant expandiu as idéias de Freud. Freud simplesmente via os mecanismos de defesa do ego como várias maneiras pelas quais as pessoas gerenciam a ansiedade que o ego encontra. Vaillant pegou os mecanismos de defesa de Freud e acrescentou alguns dos seus próprios e os organizou em quatro níveis, ou hierarquias, variando das respostas mais prejudiciais à ansiedade do ego (nível 1) até as mais saudáveis (nível 4). Vaillant acredita que o uso de mecanismos de defesa de alavanca inferior reflete uma deficiência emocional significativa na pessoa que os usa. Essa deficiência diminui a cada nível ao ponto que as pessoas que usam mecanismos de defesa de nível 4 podem realmente ver resultados admiráveis.
Hierarquia de mecanismos de defesa
Nível 1: defesas psicóticas ou patológicas
O uso de mecanismos de defesa neste nível reflete uma necessidade significativa da pessoa em distorcer a realidade e é o mais grave e doentio dos quatro níveis. A negação , ou recusa em aceitar a realidade porque incita muita ansiedade, seria considerada um mecanismo de defesa de nível 1. Uma mulher negando seu diagnóstico de câncer de mama é um bom exemplo de defesa de nível 1.
Nível 2: defesas imaturas
As defesas imaturas, como Vaillant as chama, também são usadas para diminuir a ansiedade, mas não distorcem a realidade tanto quanto as defesas patológicas no nível 1 o fazem. A idealização , em que a avaliação de alguém sobre outra pessoa é tão positiva ou unilateral que distorce sua personalidade real, é um desses mecanismos de defesa nesse nível. Por exemplo, um homem que foi maltratado pelo pai quando era jovem agora tem uma visão idealista de seu pai como o pai perfeito. Lembrar o abuso de sua infância cria muita ansiedade, por isso ele idealiza seu pai a fim de evitar o desconforto emocional que a verdade provoca.
Nível 3: defesas neuróticas
As defesas de nível 3 são rotuladas de ‘neuróticas’ porque tentam lidar com a ansiedade suprimindo ou empurrando a ansiedade para baixo ou para longe versus distorcendo-a como nos níveis 1 e 2. A defesa chamada regressão é um estilo de enfrentamento de nível 3 que lida com a ansiedade revertendo a comportamentos indicativos de um estágio anterior de desenvolvimento. Por exemplo, uma mulher cujo namorado acabou de terminar com ela chega em casa, vai para a cama e se enrola em posição fetal para chorar até dormir.
Nível 4: defesas maduras
As defesas de nível 4 de Vaillant são chamadas de ‘maduras’ porque essas são as maneiras mais saudáveis de resolver o conflito entre o id e o superego. Usar estratégias eficazes de enfrentamento neste nível permite que a pessoa resolva a ansiedade em vez de afastá-la (uma tática de nível 3) ou distorcê-la em vários graus (níveis 1 e 2). A resolução é alcançada pegando o conflito e transformando-o em um resultado desejável. Por exemplo, a defesa do altruísmo , que é colocar as necessidades dos outros antes das suas, sem expectativa de retorno, é o principal mecanismo de uma defesa madura. Ele integra a necessidade impulsiva do id de agir com a perspectiva moralista do superego. Mas, em vez da auto-indulgência, a defesa madura do altruísmo faz uma boa ação para outra pessoa.
Resumo da lição
George Vaillant é um psiquiatra e psicanalista formado em Harvard que estendeu o trabalho de Freud sobre os mecanismos de defesa do ego. Os mecanismos de defesa do ego são maneiras de lidar com o conflito entre o id e o superego e a ansiedade resultante que ameaça sobrecarregar a capacidade de funcionamento de uma pessoa. Vaillant criou quatro níveis ou hierarquias de defesas que são comumente usadas na vida diária. Nos níveis 1 e 2 , os meios mais prejudiciais à saúde de lidar com essa ansiedade, as defesas distorcem a realidade. No nível 3 , a pessoa está suprimindo a realidade. No nível 4 , chamado de ‘defesas maduras’, a pessoa está resolvendo o conflito entre o id e o superego integrando-os.