Biología

Estudo psicológico de George Miller para melhorar a memória de curto prazo

Número mágico 7

É possível melhorar sua memória de trabalho? Estudos mostraram que a maioria das pessoas tem memórias de trabalho de tamanhos semelhantes, mas podemos empregar certas estratégias cognitivas para espremer mais informações em um número limitado de espaços.

Vejamos uma série de números por alguns segundos:

2 6 9 31 20 6 3 3 25 1 17 9 5

Agora veja quantos números você consegue lembrar, na ordem correta.

Aqui está a lista novamente para que você possa verificar sua memória:

2 6 9 31 20 6 3 3 25 1 17 9 5

De quantos números você se lembra? Se você se lembrou de algo entre 5 e 9 dígitos, então você reforçou um estudo conduzido pelo psicólogo George Miller .

Miller publicou o estudo com o título 'The Magical Number 7, Plus or Minus Two'. Há muito que se entendeu que há limites para o número de novos itens que podemos introduzir a qualquer momento em nossa memória de curto prazo, e que o número limite é 'sete, mais ou menos dois'.

À primeira vista, isso parece bastante simples. Mas pense: o que constitui um 'elemento'? Olhe para esta sequência de números:

2 6 9 3 2 6 3 3 2 1 1 9

Números em blocos

Se você agrupar os números em grupos de três, 2-6-9 se tornará um elemento (269), em vez de três partes separadas de informação. Um elemento de 3 dígitos é mais fácil de lembrar do que três números separados. O princípio de agrupar , ou organizar uma sequência maior de novas informações em blocos menores, pode potencialmente aumentar o número de itens individuais que nossas memórias de curto prazo podem recordar a qualquer momento. Agrupar os números de um único dígito em grupos de três é fragmentar.

269 ​​326 332 119

Agora, vamos tentar lembrar esta sequência de números:

9 8 7 1 2 3 9 0 2 1 0

Agora veja quantos você consegue se lembrar:

987 123 90210

Você conseguiu se lembrar mais dessa string do que da primeira? Em caso afirmativo, pode ser porque, embora contivesse a mesma quantidade de números, você pode ter encontrado pedaços mais memoráveis ​​dentro da sequência maior.

Letras em bloco

Técnicas semelhantes podem ser usadas com letras. Tente lembrar este conjunto de letras:

JFKORDLAX

Agora, tente se lembrar deste conjunto de letras:

JFK ORD LAX

Essa segunda lista parecia mais familiar? Essas letras são códigos de aeroporto para o Aeroporto JFK em Nova York, o Aeroporto O'Hare em Chicago e o Aeroporto Internacional de Los Angeles em LA. De repente, em vez de ter que lembrar de nove letras aleatórias, tudo o que você precisa lembrar são três aeroportos.

Mesmo assim, a lista pode ter sido muito longa. Alguns pesquisadores dizem que o número de novos elementos que podemos lembrar é na verdade apenas cerca de três ou quatro.

Fatores como o quão difícil ou estranho o novo material é para nós, e quão bem ele é apresentado, afetam nossa habilidade de lembrar. Mas, em geral, se você encontrar uma maneira de dividir as informações em menos de sete grupos, será muito mais fácil armazená-las na memória de trabalho.

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