Último Adulto
Kirstie vai fazer 75 anos no próximo ano e a vida é muito boa. Ela vê os netos regularmente, joga bridge com as amigas e geralmente tem uma vida boa. Mas às vezes, Kirstie se preocupa que algo esteja errado. Ela não parece ser capaz de se concentrar tão bem como antes, e sua memória não é tão nítida quanto era quando ela era mais jovem. Ela se pergunta se isso é uma parte normal do envelhecimento ou se há algo errado com ela.
Kirstie está no final da idade adulta ou na fase da vida após os 65 anos. Durante esse período, as pessoas costumam notar mudanças em sua cognição ou processos de pensamento. Vamos examinar mais de perto os problemas e benefícios do envelhecimento quando se trata de habilidades cognitivas.
Processando informação
Kirstie não consegue se lembrar tanto quanto antes e às vezes tem dificuldade para se concentrar. Ela não está sozinha; à medida que as pessoas envelhecem, seu processamento de informações ou a maneira como entendem o mundo ao seu redor geralmente sofre um impacto. Para entender o que é processamento de informações, pense em Kirstie sentada em um banco de parque. Há todos os tipos de visões para ela: o azul, o céu azul, as árvores e flores brotando, as crianças jogando Frisbee, até mesmo aquela minhoca que está vagarosamente abrindo caminho na frente de seu banco.
Ao mesmo tempo, os ouvidos de Kirstie são preenchidos com os sons do parque: o chilrear dos pássaros, os cachorros latindo e o ‘thwack thwack’ dos passos dos corredores enquanto eles correm. Kirstie também está sentindo o cheiro das plantas ao seu redor e também talvez o cheiro de cocô de cachorro! Ela está sentindo o calor do sol em seu rosto e o banco duro do parque afundando na parte de trás de suas coxas.
Todas essas coisas (imagens, sons, cheiros e assim por diante) são fragmentos de informação que chegam em Kirstie. E a cada segundo, essa informação está mudando, como o que ela vê, ouve, cheira e sente muda. Todos os dias, somos bombardeados com informações sobre o mundo ao nosso redor e temos que classificar essas informações para escolher o que é importante e o que não é. O problema é que, como com Kirstie, isso se torna mais difícil à medida que envelhecemos.
Existem muitos elementos no processamento de informações, mas dois elementos relacionados com os quais as pessoas costumam lutar no final da vida adulta são a atenção e a memória. Atenção é exatamente o que parece: em quais informações uma pessoa presta atenção. Se Kirstie estiver focada na lagarta a seus pés, ela provavelmente bloqueará as crianças que jogam Frisbee. Da mesma forma, se ela estiver prestando atenção nos jogadores de Frisbee, provavelmente não notará o chilrear dos pássaros.
A atenção é importante porque nos permite bloquear informações estranhas e nos concentrar no que é importante. Imagine ler um livro em uma sala. Há uma tonelada de informações extras que você não precisa naquele momento: a cor das paredes ou o padrão do tapete, sons de um ar condicionado ou de fora da janela, uma brisa fresca soprando em sua pele ou a sensação de a cadeira abaixo de você. Se você prestasse atenção a todas essas informações, não seria capaz de se concentrar no conteúdo do livro!
Os processos atencionais estão diretamente ligados a outro aspecto do processamento de informações: a memória. Você não consegue se lembrar de algo se não der atenção. Se você estiver prestando atenção na sensação da cadeira abaixo de você e não no conteúdo do livro que está lendo, não se lembrará do que leu! Na maior parte, a memória também diminui com a idade. Por exemplo, Kirstie costumava ser capaz de nomear todas as capitais dos estados e recitar a canção de luta de seu colégio. Mas, ultimamente, Kirstie tem dificuldade até para lembrar o que fez naquela manhã, muito menos alguma música que aprendeu décadas atrás!
No entanto, existem duas exceções ao declínio da memória no final da idade adulta. A memória processual , que orienta uma pessoa em como fazer algo, permanece quase a mesma com a idade. Assim, Kirstie pode não se lembrar do nome de seu médico, mas ela se lembra de como amarrar os sapatos! Além disso, a memória implícita , que dita como uma pessoa se comporta e se sente, permanece relativamente inalterada na vida adulta. Por exemplo, Kirstie ainda se lembra de que deve dizer ‘Obrigada’ quando alguém faz algo bom para ela e ainda se sente feliz ao ver os netos.
Sabedoria
Além da memória procedural e implícita permanecer intacta, há mais boas notícias quando se trata de cognição no final da idade adulta. Isso envolve o desenvolvimento de sabedoria. Não existe um consenso real sobre uma explicação bem definida para a sabedoria , mas a maioria das definições reconhece que isso tem a ver com a aplicação de lições de experiências passadas a situações presentes. Por exemplo, Kirstie costumava ficar muito nervosa com as coisas. Ela sempre pensaria no pior cenário possível e se preocuparia que isso se tornasse realidade.
Conforme ela cresceu, no entanto, ela percebeu que o pior cenário quase nunca acontece, então ela aprendeu a relaxar e não ficar tão tensa. Existem duas maneiras de ver a sabedoria. A abordagem teórica implícita tenta encontrar definições populares de sabedoria. Essa abordagem faz a pergunta: ‘O que a pessoa média pensa que é sabedoria?’ Por outro lado, a abordagem teórica explícita tenta definir e estudar empiricamente a sabedoria. Ele faz a pergunta: ‘Como podemos olhar para a sabedoria cientificamente?’
Em ambas as abordagens, a sabedoria é maior no final da idade adulta. Isso faz sentido se você pensar bem. Se a sabedoria envolve a aplicação de lições de experiências anteriores, quanto mais experiência você tiver no passado, mais lições você aprendeu e mais lições poderá aplicar. E como as pessoas no final da idade adulta viveram mais, elas tiveram mais experiências e aprenderam mais lições do que as pessoas antes na vida.
Resumo da lição
A idade adulta tardia é a fase da vida após os 65 anos. Durante esse período, ocorrem muitas mudanças na cognição de uma pessoa , entre elas, o declínio da atenção e a maior parte da memória, que faz parte do processamento de informações , e o aumento da sabedoria .
Resultados de Aprendizagem
Depois de revisar esta vídeo-aula, você será capaz de:
- Identifique a faixa etária do final da idade adulta
- Descreva as mudanças na atenção e na memória no final da idade adulta
- Diferencie entre memória procedural e memória implícita
- Explique como a sabedoria muda à medida que envelhecemos
- Liste as duas abordagens para definir sabedoria