Atividades de aventura: planejamento e segurança

Atividades de aventura

Hoje, muitos atletas estão indo além das corridas normais para tentar atividades de aventura , como caminhadas ou passeios a cavalo, ou até mesmo atividades mais perigosas, como rafting e alpinismo. Uma atividade de aventura é definida vagamente como aquela que envolve riscos maiores do que o normal e pode incluir viagens difíceis. Existem muitos perigos potenciais associados a esses esportes, por isso é importante planejar com antecedência e tomar as precauções de segurança necessárias.

Caiaque nas cachoeiras

Conheça Seu Esporte Completamente

Existem dezenas e dezenas de esportes de aventura, portanto, não podemos abordá-los todos nesta lição. Porém, uma boa maneira de abordar sua aventura é conhecer seu esporte. A Internet está repleta de todas as informações de que você precisa. No entanto, certifique-se de consultar fontes com conhecimento, como o National Park Service. Em segundo lugar, você pode conversar com amigos na academia ou colegas de trabalho que já passaram por aventuras semelhantes. Finalmente, você pode querer falar com especialistas que são profissionais em sua atividade escolhida.

Permitem

Antes mesmo de se aventurar, é importante que você faça as primeiras coisas primeiro e obtenha todas as licenças adequadas. Seja específico. Uma licença para permitir escalada em uma região pode não abranger o vôo livre ou vice-versa. Por exemplo, alguns estados têm leis diferentes para a pesca de água doce do que para a pesca de água salgada. Além disso, as leis federais costumam ser diferentes das leis estaduais ou mesmo das leis locais. Como um aparte, na Virgínia, há até um teste de pesca obrigatório que deve ser feito e aprovado. Só então é emitida uma licença e o cidadão pode pescar legalmente.

Planejamento

Existem muitas questões básicas a serem consideradas ao planejar uma viagem:

• Trajeto – isso parece senso comum, mas é uma boa ideia planejar seu trajeto com antecedência. Isso não só economizará tempo perdido se você estiver perdido no caminho, mas também permitirá que você escolha os locais que gostaria de ver.
• Clima – Na era digital de hoje, o clima por hora está disponível online com o clique de um mouse ou em seu dispositivo portátil. No entanto, o clima em áreas onde você pode fazer caminhadas pode mudar quase que instantaneamente. Além disso, você nunca sabe quando pode perder a recepção do celular.
• Equipamento – inspecione todos os seus itens cuidadosamente para ter certeza de que estão funcionando. Na verdade, é uma boa ideia cobrir suas bases, tendo uma lista de verificação para examinar cada item.
• Liderança – em alguns esportes em grupo, muitas vezes um líder do tipo lobo alfa assume o comando e os outros no grupo se unem a ele. No entanto, não é uma má ideia nomear um líder antes de fazer a viagem. A última coisa que seu grupo precisa é estar no deserto perigoso e ter duas pessoas teimosas lutando pela supremacia do grupo.
• Planos de emergência – por que esperar até que você esteja fora de uma tempestade no topo de uma montanha para decidir o que fazer? É uma boa ideia discutir e ensaiar esses planos com antecedência com seu grupo.
• Notificando outras pessoas sobre o plano de viagem – Você se lembra daquele filme em que o pobre coitado ficou preso em uma fenda rochosa por três dias e perdeu o braço? Pense sobre isso. Ele era um escalador incrivelmente experiente e aquele incidente aconteceu com ele, então pode acontecer com qualquer pessoa. Sempre deixe não só as informações do percurso com alguém, mas também a hora que você planeja voltar.

Fale com os locais

Há uma cachoeira na Virgínia onde pelo menos vinte pessoas morreram ao longo dos anos. Parece seguro, mas se você chegar perto demais para encher o cantil, o chão cede e você desliza milhares de pés.

Os habitantes da cidade no armazém geral adoram os visitantes e ficarão mais do que felizes em compartilhar com você a configuração do terreno, por assim dizer. Essas informações podem salvar vidas.

Seguro

Ninguém gosta de falar sobre seguro e morte. No entanto, se você tem entes queridos em casa, não é uma má ideia verificar com seu agente para ter certeza de que sua apólice cobre morte acidental. Algumas aventuras arriscadas podem até exigir que você assine renúncias ou compre um seguro na hora.

Segurança

Alguns dos perigos para os quais estar pronto incluem:

• Relâmpago
• Animais selvagens
• Enchentes
• Extremos de calor e frio
• Ventos fortes

Enchentes

As inundações costumam ser a causa mais comum de morte ao ar livre nos Estados Unidos em um determinado ano. No que diz respeito às atividades ao ar livre, a principal preocupação geralmente são as enchentes. A Federal Emergency Management Agency (FEMA) recomenda estas dicas:

• Mova-se para um terreno mais alto antes que a enchente chegue. Isso parece senso comum, mas muitas pessoas não percebem a velocidade com que as águas chegam, e 15 centímetros de água podem derrubar um adulto.
• Não acampe ou estacione perto de riachos, rios ou riachos.
• Fique atento para linhas de energia caídas na água que podem causar choques.
• Observe se há detritos na água.

Relâmpago

Infelizmente, o raio mata cerca de 50 pessoas por ano nos Estados Unidos. Isso vem depois das enchentes, que costumam matar centenas por ano. O National Lightning Safety Institute tem um sistema em vigor para ajudar as pessoas a lidar com segurança com raios:

• Planeje com antecedência – os relâmpagos costumam chegar bem antes da chuva, então não espere até lá para elaborar um plano de emergência. Saiba para onde planeja evacuar, para que haja menos pânico quando chegar a hora.
• Ao ar livre – fique longe de:
  
  • Terreno elevado
  • Espaços abertos
  • Água
    
    • Agache-se com os pés juntos
    • Fique a cinco metros de distância de outras pessoas
• Dentro de casa – fique longe de:
  
  • Portas e janelas
  • Telefone
  • Água

Relâmpago lindo, mas mortal

Primeiros socorros

Trazer um kit de primeiros socorros também é senso comum, mas muitas pessoas se esquecem de inspecionar o kit antes de embarcar na viagem. Alguns itens que um bom kit deve incluir:

• Kit picada de abelha
• Kit mordida venenosa
• Band-aids
• Aspirina para ataques cardíacos
• Anti-sépticos
• Faca e fita adesiva

Resumo da lição

Nesta lição, você revisou maneiras de planejar atividades de aventura , bem como as práticas de segurança associadas. A lição discutiu o estudo antecipado para sua viagem e as possíveis autorizações necessárias. Discutiu a importância do conhecimento local. O artigo investigou inundações e raios, que costumam ser os dois maiores perigos externos. Por fim, cobria o conteúdo de um kit de primeiros socorros.