Psicologia

Abordagens Comportamentais em Terapia

Abordagens diferentes

Um menino de 8 anos está jogando videogame. Ele fica frustrado com o jogo e joga seu controle pela sala. O que você acha que a mãe dele vai fazer?

Ela vai jogar videogame com seu filho e modelar um comportamento apropriado? Ela vai impedi-lo de jogar videogame por uma semana? Ela irá ignorar o comportamento e recompensá-lo com um mimo e elogio quando ele agir de maneira mais positiva na próxima vez que ficar frustrado?

Como no exemplo anterior, a terapia comportamental também pode ser abordada de maneiras diferentes. A terapia comportamental é uma abordagem terapêutica que aplica os princípios da aprendizagem à resolução de comportamentos específicos.

Esta lição fornecerá uma breve visão geral de duas abordagens da terapia comportamental: análise comportamental aplicada e teoria sócio-cognitiva.

Resposta ao estímulo

Para entender essas abordagens, devemos primeiro entender o modelo de estímulo-resposta em que todo comportamento se baseia até certo ponto. O modelo de estímulo-resposta é a crença de que o comportamento é o resultado de uma reação a algum evento.

Este evento é o estímulo. Um estímulo pode ser uma aranha, um teste de matemática ou um comentário que o ofende. Um estímulo é qualquer coisa a que você tenha uma reação comportamental. Sua reação ao estímulo é sua resposta. Sua resposta pode ser medo ao ver uma aranha, ansiedade quando você faz um teste de matemática ou raiva quando alguém o ofende. Quando você tem uma resposta prejudicial a um estímulo, uma intervenção precisa ocorrer para mudar sua resposta à situação.

Análise de comportamento aplicado

A análise de comportamento aplicada é uma técnica que aplica os princípios de reforço e punição à aprendizagem. A análise comportamental aplicada trata dos problemas de um cliente, mudando o que ocorre antes de um comportamento e mudando o resultado do comportamento. As duas principais ferramentas usadas para fazer isso são reforço e punição.

Existem dois tipos de reforço: reforço positivo e reforço negativo. O reforço positivo refere-se à adição de algo positivo, como oferecer uma guloseima quando um comportamento desejado é exibido. O reforço negativo envolve a remoção de algo indesejável quando um comportamento é exibido. Um exemplo seria uma dor de cabeça que passa após tomar uma aspirina.

Existem também dois tipos de punição: punição positiva e punição negativa. A punição positiva é o acréscimo de algo indesejável, como uma criança recebendo tarefas extras por se comportar mal. A punição negativa é a remoção de algo agradável, como uma criança perder os privilégios do videogame por mau comportamento.

A análise comportamental aplicada pode ser usada com quase qualquer comportamento observável. Quando princípios comportamentais são aplicados a situações cotidianas, comportamentos direcionados podem ser aumentados ou diminuídos ao longo do tempo.

gráfico de condicionamento operante

A análise comportamental aplicada é usada para ajudar na aquisição de muitas habilidades diferentes, como linguagem ou habilidades sociais. Também é usado para ajudar a diminuir comportamentos inadequados, como agressão ou automutilação. Nos últimos anos, a análise comportamental aplicada ganhou mais atenção com seu uso com crianças com transtornos do espectro do autismo.

Teoria Sócio-Cognitiva

A teoria sócio-cognitiva é uma abordagem que considera os efeitos da interação entre o ambiente, fatores pessoais e comportamento individual. Essa interação cria um triângulo de reciprocidade. O funcionamento contínuo de uma pessoa é um produto dessa interação contínua.

SCT

Por exemplo, pense no que você imaginaria de forma diferente ao pensar em uma criança brilhante que é criada para ter sucesso em relação a uma criança com deficiência de aprendizagem que é pressionada a ter um bom desempenho. O comportamento de uma criança em uma sala de aula é constantemente moldado pelo ambiente acadêmico e pela interpretação que a criança faz desse ambiente. Da mesma forma, o ambiente acadêmico geral também pode ser afetado pelo comportamento da criança.

A teoria sócio-cognitiva é mais frequentemente aplicada ao aprendizado de habilidades sociais, e uma de suas premissas principais é que muito do que aprendemos é obtido através da observação de outras pessoas no ambiente. Isso nos leva ao conceito de modelagem , que envolve demonstrar um comportamento para que seja imitado por outras pessoas. A modelagem é importante porque permite que o aluno veja a aparência de um comportamento e quais consequências resultam dele. Por exemplo, se você deseja que uma criança aprenda uma resposta apropriada ao sentir-se frustrado, você permitirá que ela observe você modelar uma resposta apropriada ao estar frustrado para que possa imitar o comportamento.

Resumo da lição

A terapia comportamental é uma abordagem terapêutica que aplica os princípios da aprendizagem à resolução de comportamentos específicos. A terapia comportamental é baseada no modelo de estímulo-resposta . Esta é a crença de que o comportamento é o resultado de uma reação a algum evento. Quando você tem uma resposta prejudicial a um estímulo, uma intervenção precisa ocorrer para mudar sua resposta à situação.

Duas abordagens para conseguir isso usando a terapia comportamental são a análise comportamental aplicada e a teoria sócio-cognitiva. A análise comportamental aplicada é uma técnica que aplica os princípios de reforço e punição à aprendizagem. Existem dois tipos de reforço e dois tipos de punição. O reforço positivo adiciona algo positivo e o reforço negativo remove algo indesejável. A punição positiva adiciona algo indesejável e a punição negativa remove algo que é desejado.

A teoria sócio-cognitiva é uma abordagem que considera os efeitos da interação entre o ambiente, fatores pessoais e comportamento individual. A modelagem é importante na teoria sócio-cognitiva por causa da crença de que muito do que aprendemos é obtido por meio da observação de outras pessoas no ambiente. Modelar envolve demonstrar um comportamento para que seja imitado por outras pessoas.

Resultados de Aprendizagem

No final do vídeo, você deve ser capaz de:

  • Reconheça que a terapia comportamental pode ser abordada de várias maneiras
  • Discuta o que é o modelo de resposta ao estímulo
  • Explique a técnica de análise de comportamento aplicada
  • Considere como a teoria sócio-cognitiva é usada